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YOGA Y MEDITACION (Una clase de yoga y meditación)

Clase de Yoga guiada ambientada con sonidos naturales, a cargo de la Profesora Graciela Ottavis premiada por la Federación...

Código del Producto: cd0010
Precio: 24.00.-

Clase de Yoga guiada ambientada con sonidos naturales, a cargo de la Profesora Graciela Ottavis premiada por la Federación Argentina de Yoga y la Asociación Internacional Sevananda de Yoga. Este formato en CD Multimedia le permitirá practicarlo en la comodidad de su Hogar u Oicina. También trae fotografías de las posturas para ver en su PC.

 

1. Ejercicios de preparación - 2. Presentación de la clase - 3. Posturas - 4. Meditación.